痔疮出血、瘙痒与疼痛的原因分析与应对方法

咱老百姓都知道，痔疮这病，虽然不是啥要命的大病，可一旦犯起来，那滋味可真不好受。出血、瘙痒、疼痛这些症状，就像一个个小恶魔，时不时地来折磨咱们。今天咱就好好唠唠，这痔疮出血、瘙痒与疼痛到底是咋回事，又该咋应对。

痔疮出血的原因

首先说说这痔疮出血。痔疮为啥会出血呢？这就得从痔疮的形成说起。简单来讲，痔疮就是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团。当这些静脉团受到一些因素影响时，就容易破裂出血。

比如说，长时间久坐或久站。现在很多人的工作，像办公室白领，一坐就是一整天，还有一些售货员、老师，得长时间站着。有统计数据显示，每天久坐超过6小时的人群，患痔疮的几率比正常活动人群高出40%。长时间保持一个姿势，会使得肛门直肠部位的静脉回流受阻，静脉压力升高，静脉壁变得薄弱，就容易破裂出血。

还有就是便秘和腹泻。便秘的时候，大便干结，排便困难，人们就会用力努挣，这会使肛门内的压力急剧升高，痔疮静脉丛容易破裂出血。而腹泻时，频繁排便，对肛门局部产生刺激，也会损伤痔疮黏膜，导致出血。据调查，经常便秘或腹泻的人群，痔疮出血的发生率比正常人高出50%。

痔疮瘙痒的原因

再来说说这让人尴尬又难受的痔疮瘙痒。很多人得了痔疮后，肛门周围老是痒痒的，坐立不安。这是为啥呢？一方面，痔疮会导致肛门闭合不严，直肠内的黏液会流到肛门外，刺激肛周皮肤，引起瘙痒。这些黏液含有各种消化液和细菌，对皮肤可是不小的刺激。

另一方面，局部卫生没做好。大家想想，肛门这个地方，本身就容易藏污纳垢，如果便后没有清理干净，残留的粪便和分泌物就会滋生细菌，引发炎症，加重瘙痒。有研究表明，不注意肛门卫生的人群，痔疮瘙痒的发生率高达70%。

痔疮疼痛的原因

最后讲讲这疼起来要人命的痔疮疼痛。当痔疮发生嵌顿的时候，就会疼痛难忍。啥叫嵌顿呢？就是内痔脱出肛门外，不能及时回纳，被肛门括约肌卡住了。这时候，局部血液循环受阻，痔疮会肿胀、坏死，疼痛就像潮水一样涌来。

另外，血栓性外痔也会引起剧烈疼痛。在排便或用力咳嗽等情况下，外痔静脉丛破裂，血液淤积在皮下，形成血栓，就像一个小硬块，又疼又胀。统计显示，血栓性外痔患者中，有90%都表示疼痛程度难以忍受。

应对痔疮出血、瘙痒与疼痛的方法

知道了原因，那该咋应对呢？先说出血。如果出血比较少，可以通过调整生活习惯来缓解。比如，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，像芹菜、苹果、燕麦片这些，能让大便变得松软，减少对痔疮的刺激。每天保证足够的水分摄入，至少1500 - 2000毫升的水，这样能促进肠道蠕动，预防便秘。

要是出血比较严重，就得及时就医了。医生可能会根据情况，采取药物治疗，像涂抹痔疮膏、栓剂纳肛，或者口服一些止血药物。在必要的时候，还可能需要手术治疗。

对于瘙痒，保持肛门局部清洁干燥是关键。每次便后，用温水清洗肛门，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。可以选择一些温和的肛门清洁用品，但别用刺激性强的肥皂。如果瘙痒严重，可以在医生的指导下，涂抹一些止痒的药膏。

面对疼痛，当痔疮嵌顿时，不要慌张。可以尝试在温水中坐浴，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次，能缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，还有助于痔疮回纳。要是疼痛实在难以忍受，一定要赶紧去医院，让医生帮忙处理。对于血栓性外痔，早期可以通过冷敷来减轻疼痛和肿胀，后期则可以热敷，促进血液循环，加快血栓吸收。当然啦，严重的时候还是得靠手术切除。

总之，痔疮虽然常见又麻烦，但只要咱们了解它出血、瘙痒、疼痛的原因，掌握正确的应对方法，就能减少它带来的困扰。平时多注意生活习惯，保持良好的心态，就能和这个“小麻烦”和平共处啦。